En del av er är säkert redan klara med alla julklappsinköp och några kanske precis har börjat våndas över vilka julklappar som ska köpas och letar febrilt efter bra träffsäkra julklappstips. Om du hör till den senare kategorin kan du sluta läsa HÄR, för nu kommer en lista på vad du INTE ska köpa om du vill behålla husfriden 🙂

MONOPOL

Detta är enligt mig en förödelse förpackad i en färgglad kartong. Vill du behålla lugnet och friden i familjen så går det här, och alla andra familjespel, bort.

namnlos-design-13

2 NYTT HEADSET

Mottagaren av ett nytt headset kan tro att det ligger ett dolt budskap i julklappen. Nämligen att du pratar för mycket och att givaren inte orkar lyssna på allt ditt pladder. Kanske önskar givaren att du ska plugga in headsetet för att lyssna på musik eller någon ljudbok och sluta snacka så förbenat mycket.

namnlos-design-15

3 KÖKSVÅG

Den här produkten är big NO NO att ge bort. Den glade och förväntsfulla mottagaren av det vackert inslagna paket kan mycket väl drabbas av ett plötsligt infall att mörda. Det dolda budskapet i den här produkten kan ju vara en antydan om att personen som får den bör tänka på sin vikt genom att noggrannt väga upp sin mat.

namnlos-design-14

4 KOKBOK

Kokböcker är ju populära julklappar att ge bort, men jag höjer ett varningens finger för den här sortens böcker. Mottagaren kan tro att givaren inte är nöjd med hur maten hittills tillagats och vill med sin gåva göra sin åsikt synlig.

namnlos-design-17

5 SEXIGA UNDERKLÄDER

Det kan aldrig bli rätt, för vi kvinnor tittar först på storleken som köparen har handlat. Är det för stort tycker troligtvis mannen att vi är så feta som storleken antyder. Är storleken för liten anar vi att mannen i hemlighet tycker vi är feta och bör gå ned i vikt så de små tygstyckena passar vår kropp.

namnlos-design-16

6 KNIVSET

Är någon så urbota korkad att ge bort ett knivset till samma person som fått varorna ovan får man faktiskt skylla sig själv. Jag hade använt någon av de väl slipade knivarna på givaren och inte på nyårsaftonens blodiga oxfilé, vilken antagligen inte behöver inhandlats då man troligen sitter häktad för dråp.

namnlos-design-18

Där var listan slut, hoppas någon av er läsaren tänker en extra gång när ni ska välja julklappar 🙂

 

 

Jag har ett diffust minne, men ändock ett minne från tiden som mycket litet. Jag tror att jag inte kan ha varit mer en 2 år.

Det hela utspelades sig i huset jag och min familj bodde i på den lilla orten Ohs. Jag minns att jag trillade ned i källartrappan, en trappa av trä och väldigt hal. Trappan är rak till en början sedan svänger den nästan 90 grader åt höger och man hamnar i tvättstugan. Jag dunsar nedför trappan och när jag reser mig upp ser jag bara mörkblått tyg som hänger på tvättlinan. Jag tror att det är överkast som mamma tvättat, och jag minns också att de var av sådant material som är strävt och otäckt. Material som jag inte vill ha fötterna på, för då kan jag inte andas.

Jag har en stark misstanke om att jag fick ”hjälp” nedför trappan av något av mina äldre syskon. Min starkaste misstanke faller på min storebror för han kanske var lite trött på sin söta lillasyster som tydligen åt upp hans LEGO !!! Det har han anklagat mig för, det minns jag. För jag kan inte tro att det var min storasyster som gav mig en liten knuff nedför trappan, hon var alltid så snäll och lekte med mig. Men nu när jag tänker efter så minns jag att jag också fick vara försöksperson när hon lekte ”smakleken” med sina kompisar. Minnet av hur det smakar att ha hela munnen full av mjöl kommer till mig väldigt tydligt nu.

Så eftersom jag inte vet vem som knuffade mig, får jag leva resten av livet i ovisshet om detta hemska illdåd.För inte kan det vara så att jag snubblade och trillade ned av mig själv?

Men det hela får anses vara preskriberat, det var ju några år sedan nu det hände.

Eftersom jag bott i Värnamo hela livet (förutom mina 4 första år som tillbringades i Ohs) måste jag ju vara proppfull av tips på vad man kan göra som turist i Värnamo, så att lista 10  att göra är väl lätt som en plätt 🙂

1 En tur till Apladalen står nog överst på listan. Vi kan skatta oss lyckliga som har en sådan här vacker grönskande oas mitt i stan. Jag skulle testa på drängastenarna, mata getterna, läsa på alla skyltar på de gamla stugorna och sedan ta en god fika på Kaffestugan.

2 Efter en god fika skulle jag bege mig till Bruno Mattsons center som bara ligger en stenkast (vem kan kasta en sten så långt???) från Apladalen.

3 Eftersom jag nu är inne på det konstnärliga så styr jag nu kosan mot Vandalorum, och hoppas det pågår en utställning som tilltalar min konstnärliga ådra

4 Nu får det vara nog med lugna sinnliga aktiviteter, nu måste barnet i mig få sina behov tillgodosedda. Då får det bli en tur till High Chaparral (hmmm, detta hör ju till Gnosjö kommun men jag tycker det får räknas in iaf ) där jag ska köpa mig en pickadoll och åka tåg, titta på westernshow och allt som finns att se och uppleva

5 Nu är jag nog lite trött i huvudet och behöver en stillsam fridfull upplevelse så när jag ska ta mig tillbaka till Värnamo gör jag ett stopp på Store Mosse (OBS! Gnosjö kommun även här) för att ta en härlig promenad på spångarna, klättra upp i fågeltornet och speja ut över mossen med min lilla kikare

6 Kanske känner jag mig lite hungrig men ändå pigg i kroppen, så jag handlar mig lite picknickmat och tar mig sedan till Prostsjöns camping för att hyra en kanot och paddla Lagan ner till Osudden. Här äter jag och solar en stund, kanske tar jag mig ett litet dopp också.

7 Jag paddlar tillbaka för att lämna in kanoten och sedan får jag låna en cykel. Nu cyklar jag upp till Borgen och tar mig runt i de olika MTB-spåren som finns kvar efter SM.

8 Cykeln har jag fortfarande kvar så nu cyklar jag ut till Åminne bruk för att få en guidad tur på bruket av en duktig sommarjobbande elev. Därefter går jag ner till den lilla båthamnen för en stunds filosoferande. Tar inte så lång stund förrän jag är inbegripen i ett samtal med en ny bekantskap (i Åminne träffar man trevligt folk) och innan jag vet ordet av är jag ute på Vidöstern för att åka vattenskidor (allt kan hända i Åminne 😉 )

9 Nu laddar jag ner en app som kommer ta mig runt till olika ställen i bygden. På varje stopp får jag veta vad som hänt på platsen, men jag får även en ledtråd på stället som ska leda mig till nästa stopp. Jag får mig en tur i det mörka Värnamo.

10 Jag avslutar mitt turistande genom att bege mig till platsen som det har diskuterats vitt, brett och hätskt under flera års tid. Det stället måste ju vara något i hästväg om människor har ägnat det så mycket energi. Jag avslutar på Gummifabriken 🙂

Det här var inte lätt kan jag lova, vad skulle du rekomendera en turist att göra i vårt vackra Värnamo?

Jag har alltid gillat ord och är intresserad av ord och särskilt på deras ursprung, var ordet kommer ifrån. Jag är en ord-junkie 🙂 Ordet junkie är engelskt och betyder rätt och slätt missbrukare, men ordet missbrukare har ju en negativ innebörd och att vara en ord-junkie är för mig inget negativt. Däremot kan ord missbrukas, eller brukas på ett sådant sätt att vi kan få vår vilja igenom genom att kombinera ihop ord till meningar som tilltalar vårt inre. Denna form att behärska orden för att få lyssnar som håller med dig kallas retorik, och det är en förmåga som få besitter. Tyvärr har det genom historien varit fel sorts människor som haft förmågan.

Sedan finns det ett talesätt att ”pennan är mäktigare än svärdet”, att behärska ord ses som något kraftfullt och positivt och inte alls som ett missbruk. Men de som behärskar orden är ju ord-junkies. Det blir en paradox 🙂

En del av oss har svårt för vissa ord, orden ekar illa i huvudet och vi kanske associerar dem med något annat vi inte tycker om. Jag vet en person som avskyr ordet attiraljer, varför vet jag inte. Jag tycker ordet ligger bra i munnen och på tungan 🙂

Sedan kan man ju undra var ordet snuskhummer kommer ifrån. Vad jag vet så är väl inte humrar särskilt snuskiga??? Hummer anses väl också vara en lyxig och delikat maträtt, så varför den förknipas ihop med ett negativt ord kan ju låte oförklarigt, och jag ska leta under dagen efter en förklaring.

Däremot är ordet trenchcoat lättare att härleda. Under 1:a värlskriget fick soldaterna gräva skyttegravar som heter trenchcoat på engelska, och då kom rocken som soldaterna bar att kallas just trenchcoat. Så nu vet ni det, om ni inte redan visste detta 🙂

namnlos-design-12 Julklappstips för personer som jag 🙂

 

Tja hur intressant kan det vara, men det var intressant att tänka på hur man är och hur man beter sig i vissa situationer 🙂

1. Har en lätt släng av OCD – till exempel så stör det mig när mattor, möbler eller andra föremål som ligger på ett golv inte ligger parallellt med skarvar eller fogar

2. Piercing – har haft hål i näsan i ca 3 veckor. Tog det utan lov i London på en språkresa, fick vara tuff några veckor, sen åkte näspiercingen ut när jag kom hem

3. Kan inte andas – när jag känner något strävt mot fotsulorna… hualigen…får andnöd

4. Stör mig på folk som spottar i tid och otid, särskilt de som spottar på ett och samma ställe när de står och väntar på typ bussen, gräsligt att se en allt större bubblig slemmig pöl bildas

5. Har alltid bott i Värnamo kommun – men vill gärna bo i en storstad någongång och då allra helst utomlands

6. HATAR daggmaskar, sniglar, larver, ormar…ja allt som förflyttar sig med slingrande rörelser får mig att sluta andas och bli illamående

7. Var blyg – ett av de värsta momenten i skolan på mellanstadiet och högstadiet var när man skulle redovisa framför klassen, jag tyckte det var så himla otäckt när alla tittade på en och lyssnade på vad man sa – säger hon som idag jobbar som lärare 🙂

8. Samlade på bland annat prislappar, rev av dem från varor från mammas& pappas veckohandling och klistra fast på insidan av garderobdörren, inte så roligt den dagen vi skulle flytta

9. Älskar att äta rå potatis med salt…mums 😉

10. Kan vika tungan enligt bild nedan 🙂

namnlos-design-11🙂

 

 

Ni kan inte ana hur snabbt ca 130 pedagoger kan gå upp i rök från ena stunden till en annan….poooff, så var alla borta kl 12. Kanske har de gått en internutbildning på Hogwarths i att använda flampulver (transportmedel för er som inte läst Harry Potter-böckerna), men jag såg ingen grön rök som kunde tyda på detta. Eller så berodde det på att det var lunch 🙂

Jag fick traska ned till mitt lilla krypin i T-huset och äta min lilla medhavda lunch.

Så nu sitter jag här i min ensamhet, likt Sockerbagaren som drunknade i en hög med wienerbröd, och filofoserar kring första halvan av studiedagen. Kan enkelt konstatera att föreläsningen med Kalle Larsen var väldigt bra. Han pratade om hur man kan använda olika digitala verktyg i feedbacken till eleverna. Några av tipsen tänker jag prova 🙂 Han besatt också insikten i att inte låta lärare sitta för länge och bara lyssna (vi är precis som eleverna), han visste precis när det var dags för en liten brytande aktivitet som tävling 🙂 Vi gjorde ett Kahoot, en slags frågetävling där du har fyra svarsalternativt att välja på, man ser direkt på skärmen om man svarat rätt och vem som ligger på 5-i-topp. Kan tyvärr inte kalla mig vinnare, men jag och Marita (min medtävlare) borde ha vunnit, det var seg uppkoppling som stjälpte ned oss från topp5….

Resten av dagen hoppas jag blir lika bra, tjing 🙂

 

 

Så var jag hos läkaren igår, och efter cirka 30 sekunders klämmande och tryckande på min högra arm tillsammans med efterföljande 45 sekunders utfrågning, ställde han diagnosen tennisarmbåge. JAg blev inte särskilt förvånad då jag faktiskt googlat fram samma diagnos 😉

Lite märkligt att drabbas av den här åkomman då jag aldrig, aldrig spelat tennis. Den enda racketsport jag utövat är badminton under en kort period som 15-åring, om nu inte rundpingis på rasterna på Apladalsskolan räknas in.

Däremot har jag provat en mängd andra sporter under mitt 45-åriga liv, som till exempel;

Konståkning åkta faktiskt i många år, ungefär 10. Började min skridskoprinsessakarriär när jag var 6 år i Apladalen på utomhusrinken. Drömmen gick abrubt i kras på ett träningsläger i Växjö av en rysk tränare som skrek ” duuuu är för feeet, du måste banta” när jag inte riktigt lyckades göra en dubbel salcow. Dumma dumma Olga!!!

Friidrott höll jag också på i ganska många år med. Var faktiskt riktigt riktigt snabb förr 🙂 Men sedan började en tjej som var ännu snabbare än mig och jag fick se mig besegrad, då var det inte så kul längre…att alltid komma 2:a så då slutade jag.

Andra idrotter jag hunnit med under mitt 45-åriga liv är; Teakwondo, badminton, innebandy, fotboll, jazzdans, handboll och säkert något mer som jag inte riktigt minns.

Men åter till min diagnos, tennisarmbåge. Läkaren hade tre förslag på att åtgärda mitt problem och de var; Ipren (standardordination), sjukgymnastik eller en  SPRUTA!!! De som känner mig vet precis vad jag inte valde!!! Aldrig att någon sätter en spruta i mig om det inte är en absolut livsnödvändighet! Jag fullkomligt avskyr sprutor, och det är anledningen till att dagens Sverige idag har en fantastiskt duktig lärare (klapp på axeln) istället för en synnerligen kompetent sjuksköterska 🙂 På grund av den här sprutfobin, eller fobi mot vassa saker, finns säkert ett latinskt namn för det men det hinner jag inte googla på nu ;), har jag inte heller en enda tatuering på min kropp. Tatueringar är ett intressant samtalsämne för många, vissa tycker det är riktigt fult att en del går runt som levande konstverk och andra tycker det är riktigt läckert. Jag för min del tycker att man får ha sin egen åsikt om detta 🙂

Avslutar med en liten bild på min lilla tennisarmbåge, ha en fin osndag ❤

namnlos-design-10

 

Läste ett inlägg häromdagen på Facebook om att lärare är ena riktiga gnällrövar. Enligt skribenten så gnäller vi över arbetsbelastningen, våra dåliga löner och våra ytterst små möjligheter att göra karriär. Skribenten verkar grunda sin krönika på att en vän till denne är lärare samt vad som skrivits/rapporterats via media.

Tja, är vi lärare ena riktiga gnällrövar? Ja, och nej skulle jag vilja påstå. På varje arbetsplats finns det olika sorters människor, för jag tror i grund och botten att det handlar om vilken sorts person du är, om du har förutsikten att hamna i gnällrövefacket eller inte.

Jag har haft kollegor som börjar arbetsdagen med att dundra in i personalrummet och öppna munnen för att, inte säga god morgon..om någon nu trodde det, utan direkt börja gnälla över att NÅGON inte ordnat elevens val-listor, att NÅGON inte justerat kalendariet, att ingen vet någon om de nya lönekriterierna, att nya elever ska klassplaceras i sin redan stora klass. Ja listan kan göras lång. MEN jag har haft många underbara kollegor som också har gnällt över liknande, MEN den stroa skillnaden är att dessa har gått ett steg vidare i sitt gnäll, och det är att de försökt hitta en lösning på problemet.

Kreativa och innovativa människor beundrar jag, att fokusera på lösningen och inte på problemen är ju helt rätt väg att gå. Gnällrövar är enligt mig den moderna tidens vampyrer, de suger livet ur dig…dock inte blodet men väl din livsglöd och energi :O

VÅGA VÄGRA VAMPYRERNA

Ha en fin tisdag 🙂

Morgonens inlägg får ses som en fortsättning på gårdagens tema, ökad vikt på grund av försämrad ämnesomsättning.

En tanke slog mig när jag steg in på gymmet klockan 5 i morse, nämligen att när man slutat röka så BORDE man gå ner i vikt istället för upp av den enkla anledningen till att man ökar sin syreupptagning och syre behövs i den komplicerade citronsyracykeln i våra celler.

namnlos-design-8

Citronsyracykeln är helt enkelt den process som sker när kroppen ska utvinna energi från det vi stoppar i oss, men att förstå den här kimplicerade processen är allt annat än enkel. Men enligt min tolkning så desto mer syre du har i dina celler desto mer energi(ATP) kan bildas som behövs vid förbränningen och detta tolkar jag som att ju mer syre du kan transportera i ditt blod desto högre fettförbränning får du, alltså borde jag nu gå ner i vikt när jag slutat röka och ökat min syreupptagningsförmåga 🙂

Ett annat sätt att öka sin förbränning är ju helt enkelt att öka sin muskelmassa, hur enkelt det nu är 🙂 muskler byggs som bekant upp av proteiner så det är väl bara att stoppa i sig så mycket protein som möjligt kan man ju tycka. Tänk om det vore så enkelt….

Så det får bli ett proteinrikt mellanmål idag på jobbet och då kan jag rekommendera den här produkten:

namnlos-design-9 Den smakar precis som chokladpudding 🙂

Ha nu en trevlig start på dagen och veckan alla glada, tjing ❤

 

I skrivande stund är jag inne på mitt 76:e dygn som ickerökare. Ingen big deal för er som aldrig fastnat i detta beroende, men för mig är det en BIG DEAL!!! Jag tänker fortfarande på att röka, det är efter frukosten, efter middagen, när jag dricker kaffe och framförallt när jag känner mig rastlös. Och rastlös är något som jag ofta känner av, men nu kan jag inte gå ut på altanen och ta mig ett bloss (eller flera). i och för sig så är det inte så himla lockande att gå ut när det är minusgrader heller för den delen, så det är ju EN för del med att ha slutat. Jag kan rada upp många många fler fördelar med att ha slutat röka, som till exempel:

mindre tandsten

minskad risk för tandlossning

minskad risk för hjärt- och kärlsjukdomar

bättre hy = mindre rynkor (dock i och för sig svårt att se när man redan har ett antal)

mer glans i håret (också svårt att se när de grå hårståna blir allt fler och fler)

bättre kondition (kan ändå inte utnyttja det på grund av knäna)

Ja det visst många fler att rada upp, men det finns en stor nackdel …. man går upp i VIKT!!! Detta har man ju hört, men jag har alltid trott att det berodde på att man stoppade i sig något istället för att ta en cigg. Så jag har varit noga med att inte ”tjuväta”, och vad fick man för det??? Jodå, plus på vågen…man tackar och bockar för detta.

Enligt google beror detta på att när man slutar röka så minskar ämnesomsättningen per automatik med sisåsdär 10% i runda slängar. Ett av alla de 100-tals ämnen man får i sig när man röker ökar nämligen på ämnesomsättningen. Så med enkel matematik ökar man i vikt när man slutar med ciggen.

Men som den positiva levnadsglada personen jag är så får jag ju försöka vända detta till någon positivt, jag kommer leva längre med något större ”lovehandles” 🙂 Mer kärlek till mannen = mer lycka ❤

Eller så ökar man bara på träningen, och det tänker jag göra. Imorgon kör jag igång med ett program jag hittat på bodybuilding.com. Önska mig lycka till 🙂

namnlos-design-7