Mina högst egna tankar kring livet & vardagen

Vodoo är nog för de allra flesta förknippat med svart magi, smådjävlar, demoner och andra satanistiska varelser. Men se det är det inte, i vodoon tror man på karma och trefaldighetslagen.

Jag har nu skaffat min egen lilla vodoodocka och jag har döpt den till ”Ola” ❤️. Observera hjärtanet som sitter instucket i hjärtat.


Fri tolkning gäller, som vid all annan konstbetraktelse 😇

Så var då ordningen äntligen återställd.

Jag har varit orolig nu i 5 dagar, orolig att de gått ifrån en kär svensk tradition, orolig att de ska införa något ny tradition, orolig att allt det man känner igen bara ska försvinna.

Men nu behöver jag inte längre oroa mig😊

Allt är i sin ordning, och det sprider sig ett härligt kärleksfullt sken från deras fönster.


❤️

Du har säkert stött på dem, utmaningar om att utföra vissa fysiska övningar under varje dag i en månads tid. Jag brukar falla för dem (skyller det på min tävlingsinstinkt) 😉 Den senaste resulterade i en galopperande  smärtsam tennisarmbåge så jag höll inte ens ihop hela perioden. Fler åkommor på grund av den utmaningen var ömmande knän och värkande skulderblad. Jag pratar om 21-dagars armhävningsutmaningen…passa er för den 🙂

Här skulle jag haft ett litet videoklipp på det, men se det gick minsann inte att ladda upp 🙂

Nu tänker jag skapa en alldeles egen liten utmaning för december månad, och det ska inte bli något fysiskt ( iallafall inte så ansträngande). Hoppas ni hänger på 😉

  1. Ha håret i en frisyr du inte brukar
  2. Börja prata med någon (OBS! ska vara en okänd människa)som står i samma kö som du. Denna utmaning går bra att byta ut mot någon annan dag.
  3. Ge en okänd människa en komplimang
  4. Läs en dikt
  5. Klä dig i en annorlunda klädstil, du kan säkert mixa ihop något ur din garderob
  6. Stig  upp ur sängen på morgonen på ett nytt sätt
  7. Laga en ny maträtt du aldrig gjort förut
  8. Ta ti0 av dina favoritlåtar, mixa ihop titlarna till en dikt
  9. Skriv ned 10 saker DU gillar med dig själv
  10. Låtsasskriv en ny jobbansökan
  11. Ta ett foto med 5 saker som symboliserar dig och vem du är
  12. Ta en bild från ditt stökigaste ställe där du bor
  13. Skriv ned din hemliga dröm
  14. Bestäm någon ny vana du tänker införa år 2017
  15. Skriv ned ditt bästa julaftonsminne
  16. Vad måste enligt dig finnas på matbordet på julafton?
  17. Var kreativ i 10 minuter, fotografera
  18. Skapa en meny för ”Halvåtta hos mig”
  19. Gör något du inte tycker om, exempelvis rensa avloppet i duschen
  20. Dela med dig av ditt bästa spartips
  21. Skriv ned några saker som skulle utveckla staden/orten du bor på
  22. Skriv en insändare om valfritt ämne till din lokaltidning
  23. Dela med dig av ett klimatsmart tips
  24. Läs något från Uppenbarelseboken
  25. Gör något du blir glad av
  26. Rensa ut gamla kläder du inte använder
  27. Vad vill du bli bättre på?
  28. Ha ett snöbollskrig…om det finns snö 🙂
  29. Baka en tårta
  30. Planera en komedikväll, med mat och film, för dig själv
  31. Summera ditt år 2016

Mycket nöje 🙂

 

 

 

Japp nu är det dags att införskaffa mig ett par aggressiva glasögon , kroppen är satt i förfall. Nu är det ögonen som börjar degradera mer och mer.

Uttrycket är myntat av en före detta kollega som en dag för några år sedan berättade att han nu skaffat sig ”aggressiva” glasögon, tog en stund innan jag fattade att han menade progressiva 🙂 Svenska språket är inte lätt, sägs det.

Men nu är det dags även för mig, för nu stör det mig mycket att antingen titta över bågarna eller ta av mig glasögonen när jag ska läsa på nära håll. Mitt problem är bara vilka bågar jag ska välja? Ska jag behålla mina gamla med nytt slipat glas eller ska jag skaffa helt nya? De till vänster är nya och de högra är glasögonmodellen jag har just nu.

namnlos-design-28

Jag får fundera lite, och tills jag bestämt mig…ha en fin onsdag ❤

Igår kväll tittade jag på ett av mina absoluta favoritprogram ”Historieätarna”. Så fantastiskt intressant program med bra programledare. Igår reste de till Karolinernas tid  och som vanligt upplevde de livsstil bland de olika samhällsskikten för tiden och fick ”nöjet” att äta tidsenlig mat…hujedamig alltså, aldrig jag hade ätit kokt juver…urk på riktigt.

Men det som fick mig så full i skratt var när de ropade på ”pisspojken”, erkänner att jag har inte bättre humor än en 5-årig grabb. Pisspojken hade till uppgift att sitta i ett hörn med sin hink. När det fina folket kallade fick han komma fram med hinken och sitt skynke medans den nödige/nödiga gjorde sitt behov.

Jag kom då att tänka på ett besök i Glimmingehus, en borg uppfört i slutet på 1400-talet. När vi fick berättat för oss av guiden att det fina folket använde en rövskrapa istället för mossa ( mossa var för de fattiga) när de gjort nummer 2, trodde jag att jag dog av återhållsamt skratt. När jag sedan ser min då 5-årige son fullständigt frustande och kiknande av skratt kunde jag bara inte hålla mig utan brast också ut i ett förlösande skratt. Resten av gruppen tittade lite konstigt på oss, humorbefriade människor…. 🙂

Undrar just om man hade varsin skrapa eller var det samma för alla??? I så fall gällde det att vara först på dass…

Ha en fin tisdag ❤

 

 

Kom precis hem från jobbet, ja…jag slutar tidigt på måndagar 🙂 och brukar då sätta mig med en kopp kaffe och scrolla igenom facebook för att se vad som hänt under dagen.

Fastnar för ett inlägg från SVT där det är en intervju med Per Holknekt och alkolism. Har du ett alkoholberoende är det ju bara (!) att avstå från alkohol för att på så sätt bli fri från beroendet. Enkel matematik kan man ju tycka, och så är det ju med de flesta missbruk…bara avstå från substansen så blir du fri. Men så lätt är det faktiskt inte, det är inte lätt att vinna över de djupt liggande biologiska orsakerna som triggar vårt behov.

 

Vi människor har ett väldigt sinnrikt belöningssystem i hjärnan. Vi har utrustats med detta för att vi ska tycka att det är härligt att ha sex (reproduktion), härligt att äta och dricka (överlevnad), härligt att anstränga sig fysiskt och motionera (kroppen funkar bäst). Allt detta för att man som individ och art ska överleva. När vi äter, dricker, motionerar och har sex njuter vi. Dopamin frigörs när belöningscentrat aktiveras. Dopaminet flödar ut genom nervtrådarna i hjärnan och stimulerar särskilda receptorer på andra nervceller och vi känner njutning.

Allt är ju toppen så långt, men nu kommer man till de farliga substanserna som gör en beroende. Som alkohol, nikotin och olika droger. Dessa ämnen utlöser dopamin i mycket större skala och känslan av njutning blir så mycket större, och så småningom vill man återuppleva den lustfyllda känslan. Det är därför det är så svårt att sluta med dessa substanser, men inte omöjligt.

Det svåraste missbruket enligt mig måste ju vara att vara matmissbrukare. Den här ”substansen” går ju inte bara att välja bort. Man måste ju äta för att överleva. Det är som om en alkolist ska dricka ”lite”, en narkoman ta ”lite” knark eller som jag: bara röka EN cigg.

Klapp på axeln till alla som på något sätt lyckats göra sig fria från sina missbruk och lurat hjärnan ❤

namnlos-design-27

 

 

Första advent har passerat, en solig ganska varm söndag.. ur led är tiden (global uppvärmning ;))

Men det är inte bara vädret som förändrats, utan även traditionen med Värnamos julskyltning enligt en person som gör ett inlägg på Facebook i en grupp som heter ”Du vet att du är från Värnamo”. Personen tycker det är en skam att låta vårt vackra torg stå öde en sådan här dag. Det får man absolut tycka, men man kanske ska fråga sig varför det har blivit så? Mina funderingar kring detta är enligt nedan:

Just för tillfället är kyrktorget granne med byggarbetsplats och det känns ganska trångt, varför Flanaden då är ett bättre alternativ att hålla arrangemanget på. Dessutom ligger butikerna runt om Flanaden, och kanske kan hoppas på ett och annat spontanköp. För i dessa tider borde väl alla inse att det är tungt ekonomiskt att ha en fysisk butik. Det är ingen slump att fler butiker stänger igen när många idag väljer att handla på nätet eller åker till A6 eller Samarkand för att shoppa. Och vilka är det som anordnar julskyltningnen? Jo visst är det Värnamo City som består av butiksägare, varför ska de inte få vara med och bestämma hur julskyltningen ska ordnas?

Till er som klagar på att Värnamo är en öde stad har jag en fråga: Vad gör DU som en kommuninvånare för att Värnamo ska vara en ljus och levande stad? DU handlar väl inte på nätet? Jag hoppas sannerligen att DU inte väljer att shoppa i någon av våra grannkommuner. För gör du det tycker jag inte DU har rätt att klaga. Ta DITT ansvar och värna om vår vackra stad istället.Skriv ned dina synpunkter OCH förslag till förbättringar och ge dem till Värnamo City AB så kanske julskyltningen år 2017 blir något att minnas 🙂

namnlos-design-26

Ha en fin start på veckan ❤

 

 

Jag fortsätter att läsa kommentarerna på inlägget

Vi har nog alla en liten hypokondriker i vår närhet, eller så kanske vi har en liten släng av åkomman (!) lite till mans.

Min farmor var en hypokondriker utan dess like, min pappa brukade säga till henne att hon var en medicinsk sensation,  då hon överlevt alla de dödligt sjukdomar hon hade genom livet:) Om min farmor levt idag och hade lärt sig hantera en dator och att använda google, tror jag att hennes lista över alla sjukdomar hon haft  blivit bra mycket längre.

Men det går lite i släkten, det här syndromet. Min dotter  är också en hypokondriker 🙂 Och med google nära till hands så har hon väldigt många olika sympton som kan tyda både på det ena och det andra. Just därför blev jag lite full i skratt idag när jag var på Erikshjälpen, jag hittade den perfekta julklappen till henne …

namnlos-design-25

 

När ledigheten är nära slår kroppen av sitt försvar….

Uhhh, stackars stackars mig…jag har sådan huvudvärk. Jag blir lite klen, för jag har inte särskilt ofta ont i huvudet. Är en av de få som inte lider av migrän, för det är det många som tycks ha. Men icke desto mindre har jag ont i skallen. Varje steg jag tar dunkar 😦

Kände mig pigg när jag vaknade och gladde mig att de två senaste dagarna med kopfschmerzen verkade ha gett med sig, men nähä då..nu dunkar det igen. Men det är bara att inta medikamenter och knota på.

Tur man har lite starkare grejjer i medicinskåpetnamnlos-design-24 🙂