Fotvård & pannben

Idag är det visst fotens dag ✨ jag kan förstå varför den här kroppsdelen fått en egen dag…kroppen har många olika delar, en hel ensemble…men fötterna är det viktigaste instrumentet ✨

Dina fötter 👣kan ta dig till underbara platser, det är dina fötter som tar dig dit du vill 🤩Ett par välmående fötter kan också vara livsviktigt…. de kan rädda livet på dig om du behöver springa för livet i en zombieattack 🧟‍♂️

Ett par välmående fötter är också a och o för att kunna hålla igång tung träning

🏋️‍♀️ det är dina fötter som får all belastning…det är dina fötter som möjliggör att du kan göra thrusters, aptunga benböj, marklyft & burpees.

Så ta hand om dina fötter, ta ett fotbad ikväll & kanske har du någon som kan ge dig en skön fotmassage ❤️

Själv tog jag ett fotbad igår, så mina fötter känns pigga….värre var det med pannbenet i morse…träningen gick sådär 😅

Ha en fin tisdag ❤️

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Skapa en webbplats eller blogg på WordPress.com

Upp ↑

%d bloggare gillar detta: