Och jag är inte ensam om det. 90% drabbas av öronmask minst en gång i veckan, och av dessa är det 15% som tycker det är störande…och jag tillhör dem…

Min öronmask just nu är:

Så nu har du säkert förstått, om inte innan, att öronmask är ett mer psykologiskt fenomen då en låt fastnar i hjärnan och loopar om hela tiden 🙂

Att låtar som spelas ofta på radio eller TV lätt blir öronmaskar är ju inget konstigt, men låtar kan även bli öronmaskar som inte nyligen spelats. Jag funderade på vad är det som gjorde att just låten ”All about that bass” fastnade i mitt huvud idag, har inte hört den på länge….även forskare har spekulerat i detta och ur deras studie kan man läsa ut att låtar som:

• högt tempo
• vanlig melodiuppbyggnad
• intervaller/repetitioner som sticker ut

är potientiella öronmaskar 🙂

Kan man då bota den här åkomman? Ja det kan man 🙂 Forskarnas recept för detta är:

Omfamna låten: lyssna på låten från början till slut, det kan få det oändliga loopandet att sluta.

Distrahera dig: Tänk eller lyssna på en annan låt. En topprankad ”botningslåt” är God Save The Queen.

Låt det vara: Vissa tycker att det bästa är att försöka tänka på något annat och låta den naturligt försvinna.

Vilken är din öronmask?

❤